Nationales et internationales... |
29/06/2009
posté à 07h17
|
La 5ème édition de l’IM France Nice aura été une très bonne édition pour les 5 athlètes du « Team » LDP Coaching. Par ordre d’arrivée :
Hervé FAURE termine à la 2ème place au classement général en 8:40:55 (N en 53:16, C en 4:48:35, CAP en 2:54:26 ; +2.1% du temps du vainqueur) après avoir effectué une course « combattive » durant toute la journée mais qui n’aura malheureusement pas été suffisante pour atteindre l’objectif fixé. Il faudra retenir bien évidemment ce nouveau très bon résultat mais surtout la manière. Quelques ajustements doivent être entrepris pour atteindre à nouveau la plus haute marche lors des prochaines échéances sur format IM.
Hervé BANTI termine à la 8ème place au classement général en 9:16:33 (N en 53:21, C en 5:02:43, CAP en 3:14:26 ; +9.1% du temps du vainqueur) pour une première expérience sur le circuit IM. C’est un très bon résultat pour une première course d’apprentissage.
Anthony PHILIPPE termine à la 25ème place au classement général en 9:33:39 (N en 1:02:27, C en 5:05:13, CAP en 3:17:12 ; +12.5% du temps du vainqueur) en ayant puisé au plus profond de lui pour aller chercher une nouvelle qualification pour KONA. Un très grand BRAVO.
Franck HERBILLON termine à la 292ème place au classement général en 10:37:20 (N en 1:07:13, C en 5:28:40, CAP en 3:52:56 ; +24.9% du temps du vainqueur) après avoir une nouvelle fois « buté » sur le marathon en raison d’une erreur stratégique de gestion de course sur les 15 premiers kilomètres. Il faudra rester davantage concentré lors des prochaines échéances pour pouvoir décrocher le SLOT hawaiien.
Franck CARLOTTI termine à la 299ème place au classement général en 10:38:11 (N en 1:00:37, C en 5:36:15, CAP en 3:48:15 ; +25.1% du temps du vainqueur) après avoir connu une baisse de régime significative à partir du 25ème kilomètre en course à pied. Un résultat toutefois très honorable pour une seconde expérience sur la distance, une distance qui nécessite du temps, de l’apprentissage… pour pouvoir être maîtrisée.
Enfin, le quinté gagnant du « Team » LDP Coaching lors de cette 5ème édition de l’IM France Nice : 2-8-25-292-299.
|
|
27/06/2009
posté à 14h16
|
|
A quelques heures du départ, la tension monte peu à peu. Les cinq athlètes du "Team" LDP Coaching, Hervé BANTI, Franck CARLOTTI, Hervé FAURE, Franck HERBILLON, Anthony PHILIPPE, sont bien concentrés et profitent de ces derniers instants de repos avant d'aller déposer leur monture au parc à vélo. Le Verdict de l'édition 2009 dans un peu plus de 24h00.
|
|
25/06/2009
posté à 10h01
|
Cinq athlètes du « Team » LDP Coaching seront présents ce dimanche à Nice au départ de la 5ème édition de l’IM France. Chacun d’entre eux évolueront avec des objectifs divers :
Hervé BANTI (#14) : un TOP10 pour sa première expérience sur format IM.
Franck CARLOTTI (#874) : une qualification pour Kona en 30-34.
Hervé FAURE (#2) : rééditer la performance de 2005.
Franck HERBILLON (#2103) : une qualification pour Kona en 40-44.
Anthony PHILIPPE (#1699) : une qualification pour Kona en 40-44, malgré une très grosse interrogation sur le plan « mécanique » à quelques jours du départ.
Un 6ème athlète du « Team » LDP Coaching, Eric MILLARD, aurait dû également être présent ce dimanche. Une grave blessure au niveau du tendon d’Achilles l’a contraint au forfait.
|
|
16/06/2009
posté à 08h13
|
Une semaine après sa déconvenue au Championnat de France LD de Belfort, Hervé FAURE a participé au triathlon CD de Vitrolles. Il remporte l’épreuve en 1:56:46 (N+T1 en 21:27, C+T2 en 57:45, CAP en 37:33), un résultat qui témoigne d’un état adaptatif physiologique et mécanique satisfaisant à 2 semaines de l’IM France. Quelques ajustements vont être opérés ces prochains jours dans le but de permettre à Hervé d’arriver au TOP de sa condition le 28 juin.
Romain GUILLAUME et Franck HERBILLON ont participé à l’épreuve sprint de Chalain. Pour Romain, cette compétition clôturait une semaine de récupération post-France LD. Il remporte l’épreuve en 1:01:11 (N+T1 en 8:57, C+T2 en 33:52, CAP en 18:23), un résultat qui traduit un bon état de récupération et qui permet de repartir sur de bonnes bases en perspective de la préparation du prochain objectif de la saison : l’IM Switzerland. Pour Franck, cette épreuve était inclus comme dernière séance de multi-enchaînements à haute intensité en période d’affûtage pré-IM France. Il termine à la 10ème place au classement général en 1:08:27 (N+T1 en 11:27, C+T2 en 36:44, CAP en 20:16 ; +11.9% du temps du vainqueur) avec de bons ressentis généraux dans les 3 disciplines.
Pour Anthony PHILIPPE et Eric MILLARD, la situation « mécanique » s’est considérablement altérée. Anthony présente un décollement partiel musculaire de la loge antéro-latérale de la jambe droite. Sa participation à l’IM France n’est pas encore remise en cause mais un profond ajustement de la charge d’entraînement a été opéré afin de lui permettre de retrouver un état mécanique des plus optimaux. Pour Eric, la situation est beaucoup moins favorable. Il doit respecter un arrêt complet de la pratique sportive durant 2 mois en raison d’un risque de lésion du tendon d’Achille gauche et sa participation à l’IM France est d’ores et déjà annulée.
Enfin, Hervé BANTI a connu également une alerte mécanique à son retour de Suisse mais l’évolution de ces derniers jours est encourageante. Hervé poursuit un affûtage quelque peu ajusté en perspective du 28 juin.
|
|
11/06/2009
posté à 09h41
|
Ce mois-ci, une nouvelle publication conduite par une équipe danoise dirigée par le Prof. Pedersen , vous est proposée au regard de son intérêt majeur dans la problématique de la capacité d'adaptation métabolique en réponse à l'ingestion de glucose au cours de l'entraînement :
J Appl Physiol. 2009 Jun;106(6):1771-9
Glucose ingestion during endurance training does not alter adaptation.
Akerstrom TC, Fischer CP, Plomgaard P, Thomsen C, van Hall G, Pedersen BK
Glucose ingestion during exercise attenuates activation of metabolic enzymes and expression of important transport proteins. In light of this, we hypothesized that glucose ingestion during training would result in 1) an attenuation of the increase in fatty acid uptake and oxidation during exercise, 2) lower citrate synthase (CS) and beta-hydroxyacyl-CoA dehydrogenase (beta-HAD) activity and glycogen content in skeletal muscle, and 3) attenuated endurance performance enhancement in the trained state.
To investigate this we studied nine male subjects who performed 10 wk of one-legged knee extensor training. They trained one leg while ingesting a 6% glucose solution (Glc) and ingested a sweetened placebo while training the other leg (Plc). The subjects trained their respective legs 2 h at a time on alternate days 5 days a week.
Endurance training increased peak power (P(max)) and time to fatigue at 70% of P(max) approximately 14% and approximately 30%, respectively. CS and beta-HAD activity increased and glycogen content was greater after training, but there were no differences between Glc and Plc. After training the rate of oxidation of palmitate (R(ox)) and the % of rate of disappearance that was oxidized (%R(dox)) changed. %R(dox) was on average 16.4% greater during exercise after training whereas, after exercise %R(dox) was 30.4% lower. R(ox) followed the same pattern. However, none of these parameters were different between Glc and Plc.
We conclude that glucose ingestion during training does not alter training adaptation related to substrate metabolism, mitochondrial enzyme activity, glycogen content, or performance.
|
|
» Consulter les archives
|
|
| |
|
|
|
