En ce début d’année 2012, les athlètes du « Team » LDP Coaching restent mobilisés. La majorité d’entre eux participent à des épreuves de préparation et d’autres poursuivent sur des objectifs majeurs. Les résultats du week-end par ordre alphabétique :

François BRAUD a participé à l’épreuve de Coupe du Monde de Combiné nordique du côté d’Oberstdorf. Lors de l’épreuve par équipes du samedi, l’équipe de France, composée de Jason LAMY CHAPPUIS, François LACROIX, Maxime LAHEURTE et de François, se classe 4ème après l’épreuve de saut et de ski. François réalise le 2ème saut de la journée. Le lendemain, la configuration est toute autre. François doit se contenter de la 16ème place après le saut. Son 19ème temps en ski le classe 18ème de l’épreuve individuelle. Une nouvelle fois, il est difficile d’être constant à la fois en saut et en ski. Le Focus reste donc le même, et ce dès cette fin de semaine pour la manche française de Coupe du Monde du côté de Chaux-Neuve.

Frédéric CLAPIER, en préparation du marathon de Paris, a participé à la Prom’Classic qu’il a parcouru en 38:33, soit 14 sec. de plus que la saison passée et qui traduit un état adaptatif physiologique et mécanique comparable à la saison dernière malgré une orientation de charge d’entraînement quelque peu différente.

Hervé FAURE était présent sur le Triathlon des Neiges de la Drôme où il a pris la 7ème place en 1:08:11 (+12.3% du temps du vainqueur : Nicolas LEBRUN) après avoir rétrogradé significativement au classement lors de la partie ski de fond. Un résultat cohérent au regard de la spécificité de cette épreuve et du cycle d’entraînement actuel.

Jean-Charles MARCH, toujours en délicatesse avec son talon, était également présent sur la Prom’Classic, qu’il boucle en 44:54, soit à 24 sec. de sa meilleure performance sur la distance. Un départ prudent ne lui aura pas permis d’améliorer son chrono. Les sensations générales étaient néanmoins rassurantes.

Enfin, Thomas RAIMONDO a également participé à cette épreuve de rentrée où il améliore très significativement sa meilleure performance sur cette promenade des anglais en réalisant un chrono de 38:40, soit pratiquement 6 min de moins que l’an passé. Le processus adaptatif est bien lancée.

Comme de coutume, je vous souhaite une excellente année 2012, la santé, la joie, le bonheur et la réussite.

2012 est une année particulièrement motivante avec un groupe d’athlètes aux objectifs très élevés : qualification olympique, qualification pour la finale du Championnat du Monde IM d’Hawaii en catégories professionnelle et amateurs, qualification pour la finale du Championnat du Monde de X-Terra de Maui en catégories professionnelle et amateurs, circuit européen de Skyrunning, Tor des Geants… Je tiens à remercier très sincèrement ce groupe d’athlètes pour leur confiance et j’espère pouvoir tous les conduire à leur objectif avec toujours la même rigueur et la même passion. La saison est lancée...

Le combiné nordique et la course à pied ont agrémenté les compétitions du week-end. Les résultats par ordre alphabétique :

François BRAUD a participé à la 4ème manche de la Coupe du Monde de Combiné nordique à Seefeld en Autriche. Un week-end, 3 courses : 1 par équipes et 2 épreuves en individuel. Il a terminé respectivement 10ème lors de la compétition par équipe associé à Maxime LAHEURTE après avoir remporté le concours de saut ; 17ème sur la 1ère journée en individuel en réalisant le 10ème saut et le 17ème temps à ski ; et enfin un nouveau TOP10 cette saison (9ème) lors de la 2nde journée en individuel en réalisant le 3ème saut et le 27ème temps à ski. François a retrouvé ses marques au saut, de bon augure pour la suite.

Unai ETXARRI ESKISABEL a participé au Cross long d’Iskaberri où il termine à la 15ème place en 31:35 (+11.5% du temps du vainqueur : Enaut INSAUSTI GONZALEZ) ; un résultat en phase avec la charge d’entraînement actuelle et l’état adaptatif physiologique et mécanique du moment.

Romain GUILLAUME, une dizaine de jours après son retour de Thaïlande, a participé à la Corrida du Parc à Lons le Saunier où il termine 6ème ex-aequo en 24:13 (+4.8% du temps du vainqueur : Jean-Philippe TOURNIER) avec de bons ressentis généraux; bien rassurant pour la poursuite de la préparation en perspective du prochain objectif majeur de la saison : l’IM 70.3 de Panama.

Franck HERBILLON a également pris part à cette Corrida du Parc où il se classe 35ème en 28:58 (+25.3% du temps du vainqueur), une performance en phase avec l’état adaptatif du moment et les objectifs en cours.

Un nouveau week-end de compétitions, à la fois à objectif majeur et intermédiaire, a marqué ce nouveau week-end de décembre. Par ordre alphabétique :

François BRAUD a participé à la 3ème manche de la Coupe du Monde de Combiné Nordique du côté de Ramsau en Autriche. Actuellement, il est difficile de réussir à « combiner » de bons sauts en compétition et un bon parcours en ski. Sur la 1ère journée, François termine à la 19ème place, à la suite d'une course régulière et encourageante. Le lendemain, après avoir réalisé un concours de sauts lui permettant de partir en 15ème position, un mauvais choix de ski aura eu pour conséquence de le faire rétrograder à la 34ème place, soit bien loin des objectifs. Dès le prochain week-end, marqué par 3 épreuves (1 par équipe, 2 en individuel) du côté de Seefeld en Autriche, il faudra réussir à se hisser sur le haut du classement, et cela passera par une belle complémentarité entre le saut et le ski, une équation bien compliquée à établir pour le moment.

Christophe DELALAIN a participé à la Corrida d’Issy les Moulineaux sur 10 km où il réalise un chrono de 38:11 (+27.4% du temps du vainqueur : Salim SATI), un chrono en phase avec l’état adaptatif physiologique et mécanique du moment.

Sébastien STALDER a terminé 9ème du Cross du Progrès en 29:45 (+7.1% du temps du vainqueur : Bruno CHERET) malgré un état mécanique légèrement altéré.

Enfin, Hervé BANTI et Estelle-Marie KIEFFER ont tous les deux dû renoncer à participer à une course sur route de 10 km en objectif intermédiaire et cela raison d’une déchirure au psoas pour Hervé - qui a donc mis fin à sa saison 2011 - et d’une entorse à la cheville pour Estelle-Marie.

Les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas, et cette semaine 48 aura été marquée par un ressenti bien mitigé. Les épreuves à objectif majeur ont été « loupées » pour différentes raisons :

Romain GUILLAUME lors de l’IM 70.3 de Phuket a été contraint à l’abandon sur la partie pédestre consécutive à une chute sur la partie cycliste, occasionnée par un chien, et qui aura eu pour conséquence un fort traumatisme au niveau de la hanche. Après l’intoxication alimentaire du début de semaine, Romain a donc conclu le week-end sur une mauvaise note alors que son niveau compétitif était en phase avec les objectifs ; c’est fort dommage. Prochain objectif majeur : l’IM 70.3 de Panama.

François BRAUD, une semaine après avoir réalisé son premier TOP10 de la saison en Coupe du Monde, a connu un week-end compliqué du côté de Lillehammer, les conditions climatiques ayant une nouvelle fois compliquée la tâche. Les ressentis en ski étaient largement altérés. Au final, François termine 33ème le samedi et 31ème le dimanche sur un nouveau format de course (départ en Mass Start et boucles de pénalités en fonction des résultats au saut).

Alexandre BLANC a bouclé le Reggae Marathon en Jamaïque en 7ème position après 3h24 de course (+34.2% du temps du vainqueur : Rupert GREEN), bien loin de l’objectif initial (~ 3h00) et cela en raison de conditions climatiques difficiles et d’un état mécanique légèrement altéré.

Sur des objectifs intermédiaires, les performances sont néanmoins restées cohérentes au regard de l’état adaptatif physiologique et mécanique du moment.

Christophe CHOUTEAU a bouclé la Course de l’Escalade en 29:08 (+40.7% du temps du vainqueur : Paul KIPKORIR), améliorant de plus de 35 secondes son meilleur chrono sur cette épreuve très populaire en Suisse.

Estelle-Marie KIEFFER a terminé en 3ème position de la Corrida de la Meinau en 28:00 (+4.2% du temps de la vainqueur : Marie WINTZERITH), égalant son chrono de l’an passé sur cette épreuve mais rétrogradant au classement.